Estratto di aglio per ridurre la placca nelle arterie
Una ricerca ha rivelato in che modo l’aglio può contribuire a invertire l’accumulo di placca nelle arterie
Uno studio pubblicato su The Journal of Nutrition racconta di una ricerca condotta presso LA BioMed che afferma che l’estratto di aglio contribuisce a ridurre l’accumulo di placca nelle arterie – che può essere mortale – e aiuta quindi a prevenire la progressione delle malattie del cuore.
La ricerca ha rivelato che, nei pazienti affetti da sindrome metabolica (una situazione ad alto rischio cardiovascolare, caratterizzata da obesità, ipertensione e altri fattori di rischio cardiaco) l’estratto di aglio può ridurre soprattutto gli accumuli della cosiddetta placca «morbida» (un tipo di placca in cui sono presenti depositi con una consistenza cedevole che può distaccarsi dalla superficie e creare inondazioni al quale il corpo risponderà come se fosse ferito).
Sono stati fatti quattro studi randomizzati per arrivare alla conclusioni esposte riguardo al rallentamento della progressione di aterosclerosi e alla possibilità di invertire le fasi iniziali delle malattie del cuore.
La ricerca ha coinvolto 55 pazienti, di età compresa tra i 40 e i 75 anni con sindrome metabolica: tutti i partecipanti sono stati sottoposti a uno screening, all’inizio dello studio, per misurare il volume totale della placca coronarica e densa di calcio, di quella non calcificata e di quella a bassa attenuazione. Lo screening è stato condotto utilizzando l’angiografia coronarica con tomografia computerizzata (CTA), una tecnologia di imaging non invasivo che misura con precisione i depositi di calcio e l’accumulo di placche nelle arterie. A seguito della valutazione, i partecipanti hanno ricevuto un placebo o una dose di 2.400 mg di estratto di aglio, ogni giorno.
Lo screening di follow-up, condotto un anno dopo il primo screening, ha trovato che coloro che avevano assunto l’estratto di aglio avevano rallentato l’accumulo totale di placca dell’80%, avevano ridotto la placca morbida e dimostrato la regressione della placca a bassa attenuazione.
E.C.
Un consiglio: consumare aglio a stomaco vuoto.
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