ULTIMA ORA:
Post title marquee scroll
Giornata dell'udito, 'scienza e musica' per innovazione e medicina di precisione-Ascolti tv, 'Scherzi a parte' vince prima serata con 26% di share-Rogoredo, Carmelo Cinturrino risultato negativo a test tossicologici-Le Iene, stasera 3 marzo: lo speciale 'Oltre Sanremo': i retroscena del Festival-Bologna, maestro di arti marziali arrestato per violenza sessuale su minori-'Gloria-Il ritorno', stasera 3 marzo su Rai 1: le anticipazioni del tv movie con Sabrina Ferilli-Inflazione accelera a febbraio: +1,6%. Su il carrello della spesa-La star di 'La Casa' Bruce Campell rivela di avere il cancro: "Ma non temete, sono un vecchio figlio di putt..."-Futuro nazionale, Vannacci smentisce Corona: "Mai chiamato per coinvolgerlo nel partito"-"Stai bene?", la Top Gun americana precipita in Kuwait e viene soccorsa-Paolo Mendico suicida a 14 anni, indagati 4 compagni di classe per stalking-Salute, oculista Mularoni: "Sempre più persone conoscono tecnologia lenti Icl"-Iran, Cacciari e l'analisi in tv: "Verso terza guerra mondiale e Europa non esiste"-La Ruota della Fortuna non va in onda stasera: Mediaset cambia palinsesto per la Coppa Italia-Sinner all'Atp Indian Wells, il sorteggio e il tabellone degli azzurri: il programma-Attacco all'Iran, prezzi petrolio salgono ancora. Borse aprono in rosso-Pistoia, arrestato 50enne: migliaia di file pedopornografici sui suoi dispositivi-Carabiniera travolta a un posto di blocco a Roma, è grave-Iran, terremoto di magnitudo 4.4 nel sud-Anche la dieta mediterranea evolve, più efficace se segue l'orologio biologico: i consigli

Gli alberi contro le cattive abitudini

Pubblicato in News.

Condividi questo articolo:

Secondo un nuovo studio, guardare gli alberi riduce la voglia di fumare, bere e mangiare cibi nocivi

Si parla sempre di quanto sia importante stare nella natura e ci sono anche prove scientifiche in merito, studi che supportano la tesi del potere curativo di trascorrere del tempo in mezzo al verde. Ora, però, i ricercatori hanno scoperto anche un’altra cosa: che il solo fatto di vedere la natura può avere un effetto salubre, facendo diminuire le nostre voglie peggiori – l’alcol, le sigarette, i cibi dannosi.

Lo studio, condotto dalla University of Plymouth, è il primo a dimostrare che anche solo un’esposizione passiva – come guardare fuori dalla finestra uno spazio verde – è collegata a un desiderio più debole e meno frequente di cedere alle nostre cattive abitudini.
È il primo studio a concentrarsi su questa idea che è un qualcosa che potrebbe avere una serie di implicazioni sia per la salute pubblica che per la creazione di programmi di protezione ambientale in futuro.

I ricercatori hanno esaminato una serie di variabili che esplorano le relazioni tra i vari aspetti dell’esposizione alla natura, cercando di capire anche in che modo gli effetti dipendono dalla percentuale di spazi verdi, dalle finestre che ci si affacciano sopra, dalla possibilità di avere un accesso a un giardino pubblico o privato, eccetera.
Il team ha scoperto, per esempio, che avere accesso a un giardino – o avere una vista residenziale di cui oltre il 25% è uno spazio verde – era associato a una frequenza inferiore del desiderio di fumare, bere, mangiare male.

Le cattive abitudini, ovviamente, non sono un problema legato solo all’azione in sé, ma si portano dietro le conseguenze sanitarie verso le quali conducono – cancro, obesità, diabete. Quindi pensare che esiste una cosa così semplice che può aiutare a dissuaderci da certi istinti è davvero molto interessante: qualcosa su cui vale la pena continuare ad indagare.
I ricercatori sperano che questo studio possa servire come ulteriore ispirazione alle amministrazioni pubbliche per proteggere e investire maggiormente negli spazi verdi urbani.

Altri articoli consigliati per te:

Questo articolo è stato letto 73 volte.

alberi, benessere mentale, cattive abitudini, natura, verde urbano

Comments (173)

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Prima pagina | Le energie del saper vivere >
Economia >
Lavoro >
Ecoseven è un prodotto di Ecomedianet S.r.l. Direzione e redazione: Lungotevere dei Mellini n. 44 - 00193 Roma
Registrazione presso il Tribunale di Roma n° 482/2010 del 31/12/2010.redazione@ecoseven.net