L’olio di rosmarino cura lo stress

Pubblicato in Alimentazione e Benessere.

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Lo dimostra uno studio dedicato ai disturbi dell’umore

L’olio essenziale di rosmarino (Rosmarinus officinalis) è una potenziale alternativa nel trattamento dei disturbi legati a stress cronico. A rivelarlo uno studio pubblicato su BMC Complementary and Alternative Medicine.

Gli autori hanno misurato i valori intracellulari di aceticolina, colina e i livelli di espressione del gene Gap43 nei topi. Hanno quindi testato i livelli di dopamina nel cervello degli animali, scoprendo che l’olio essenziale di rosmarino, se inalato, modulava l’espressione di ciascuna di queste componenti, attivando quindi la risposta del corpo allo stress e aumentando la produzione di dopamina a livello cerebrale.

L’effetto è stato attribuito all’a-pinene, un composto presente in molti oli essenziali dall’effetto ansiolitico, che si accumula nel cervello e nel fegato.

I ricercatori hanno concluso che esistono prove sufficienti delle proprietà anti-stress dell’olio, rendendolo potenzialmente efficace contro i disturbi dell’umore. Sarà necessaria un’ulteriore sperimentazione clinica per determinare l’effetto sulla depressione.

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