Tisana alla borragine, lampone, ortica e menta

A seconda dell'infuso, le tisane hanno proprietà diverse, e benefiche. La tisana è un rimedio naturale ai disturbi di origine digestiva, diuretica, di assimilazione del cibo, la tisana agisce positivamente su molti malanni, ogni tisana ha una sua particolare preparazione

 
Portate ad ebollizione 1 litro e mezzo d’acqua.
 
Unite un cucchiaio di borragine, 3 cucchiai di foglie di lampone, un cucchiaio e mezzo di ortica e 1 cucchiaio di menta verde.
 
Togliete dal fuoco, coprite e lasciate per 30 minuti, o più, in infusione.
 
Filtrate e servite, caldo o freddo, a seconda dei gusti.
 
Può essere aggiunto del dolcificante. (Costanza)
 

 

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