Infusi e tisane, bevanda alla menta peperina

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Questa bevanda è ottima sia d’estate perché rinfrescante che d’inverno per la digestione. Può aiutare anche i cardiopatici che convivono quotidianamente con le palpitazioni cardiache, leggi la ricetta, molto semplice, di preparazione

 
Portate ad ebollizione una tazza d’acqua in un piccolo tegame.
 
Unite un cucchiaino di menta piperita fresca oppure 2 cucchiaini di menta secca.
 
Spegnete il fuoco, coprite e lasciate in infusione per 15 minuti o più.
 
Filtrate e servite.
 
E’ ottima per combattere la cattiva digestione e per le palpitazioni cardiache di cui soffrono molti cardiopatici. (Costanza)
 
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