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frullato

Godiamoci la primavera con il frullato di pesca e basilico

Pubblicato in Diete e ricette.

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frullato

Ecco un frullato fresco e saporito per celebrare l’arrivo del caldo

Godiamoci la bella stagione assaporando i suoi sapori tipici: proviamo a frullarli insieme in una bevanda originale, rinfrescante e salutare.

Avete mai provato ad unire la succosa dolcezza della pesca con il fresco sapore del basilico? A noi piace aggiungere anche dell’avocado. Ecco cosa serve:

  • Una tazza e mezza di pesche a cubetti
  • Mezza tazza di foglie di basilico
  • Mezzo avocado a cubetti
  • Mezza tazza di latte
  • Un cucchiaio di succo di limone

Mettete tutto nel frullatore e frullate fino a quando non otterrete un composto omogeneo. Ricordate di servirlo fresco.

E, se vi piace sperimentare, vi consigliamo anche il frullato di banana e mango.

a.po

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avocado, basilico, frullato, pesca

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