Banane e spezie coltivate al Sud, vitigni pregiati sulle Dolomiti: e’ questa la risposta degli agricoltori italiani ai cambiamenti climatici

 

Gli alimenti biologici fanno bene alla nostra salute. I semi biologici, in particolare, sono ricchi di sostanze nutritive utili al benessere del nostro corpo

 

La barbabietola rossa combatte l’anemia, allontana il rischio di tumore al colon e, grazie alla saponina, elimina il grasso in eccesso nel nostro organismo

 

Il pomodoro e’ uno degli ortaggi piu’ consumati del pianeta. Buono e fresco, il pomodoro previene l’invecchiamento, protegge la pelle e allontana il rischio di formazione di tumori

 

La susina combatte l’osteoporosi e la pressione arteriosa. Previene la stanchezza e la depressione e protegge la pelle e il sistema immunitario

 

Le albicocche prevengono i tumori e mantengono giovane la pelle. Ottime per l’abbronzatura, le albicocche sono anche utili per contrastare l’anemia

 

Con le alte temperature e’ bene fare attenzione a come vengono conservate la frutta e la verdura. La lattuga ad esempio deve essere avvolta dalla carta, la banana deve essere messa in frigo

 

Il fico fa bene alla vista e alla pelle. Piccolo e gustoso, il fico e’ anche fonte di energia prontamente utilizzabile. Ha proprieta’ antinfiammatorie e calma la tosse

 

La Cina vara nuove misure per garantire la sicurezza alimentare. E’ stata potenziata la supervisione e sono state previste pene severe ai trasgressori

 

Il cetriolo, ricco di acqua e sali minerali, favorisce l’attivita’ dei reni e del fegato. Il cetriolo e’ anche un ottimo alleato per la bellezza della nostra pelle: schiarisce le macchie e distende le rughe

 

La pesca e’ un frutto estivo ricco di acqua e zucchero, ideale per idratare il nostro corpo anche nei giorni piu’ caldi. Ricca di minerali e con poche calorie, e’ consigliata anche a chi segue una dieta ipocalorica

 

La frutta estiva e’ ricca di acqua, vitamine e fibre. Ideale per combattere la spossatezza dei giorni piu’ caldi, la frutta estiva contrasta l’invecchiamento e la cellulite